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减肥菜谱5-西班牙海鲜魔芋饭
鲜虾,冻扇贝,鱿鱼,冻蚬子,豌豆,橄榄油,盐,小葱,魔芋米
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收藏人数 78韩式泡菜拉面(김치라면)植物油,香菇,切成薄片,韩式辣白菜泡菜(김치),切成较大的块,泡菜汁,鸡汤或蔬菜高汤,韩式辣椒面(고춧가루),糖,香油,韩式方便面,葱,切丝,注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g
5分各种韩式煎饼的蘸料(酱油料간장소스)青阳辣椒,酱油,食醋
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